« Qu’est-ce donc Ulysse ? Probablement un symbole de ce qu’est la condensation en une unité de tous les personnages de l’Ulysse, M. Bloom, Stephen, Mme Bloom, y compris James Joyce. Qu’on y songe : un être qui n’est pas uniquement une âme collective incolore, qui se compose d’un nombre indéterminé d’âmes individuelles récalcitrantes n’ayant rien en commun entre elles, mais aussi des maisons, de suite de rues, d’églises, de plusieurs bordels et d’un prospectus froissé en route vers la mer et qui, malgré tout, possède une conscience qui perçoit et qui produit ».

C. G. Jung, Problèmes de l’âme moderne, éditions Buchet/Chastel, p.437.

Introduction

J’ai été amenée à m’intéresser sérieusement aux rêves suite à un burnout, il y a 10 ans. Avant cet événement, je regardais mes rêves comme quelque chose de plaisant, parfois fascinant, mais sans grand intérêt dans ma vie de jeune fille, jeune femme, jeune adulte et jeune mère. A l’aube de la quarantaine, la crise s’est muée en opportunité et je me suis ouverte à la possibilité d’équilibrer le cours de ma vie vers une voie nouvelle, celle des rêves.

Qu’est-ce qu’un rêve ?

Le rêve est personnel, intime.
Le rêve est universel, humain.

De nos jours, les rêves sont principalement considérés comme des pensées, des sons, des images ou des sensations : une production du cerveau et de son fonctionnement. 

Récemment, un ami m’a offert la définition suivante : « le rêve est une expérience vécue ». Pour ma part, j’estime que le rêve est une énergie. C’est un mouvement de et dans la psyché qui demande à s’exprimer.

L’interprétation des rêves 

Il n’y a pas d’interprétation univoque des rêves. Tout comme chaque individu est singulier, le rêve est l’émanation de l’être unique que vous êtes. Il ne peut être réduit à quelques caractéristiques visibles ou apparentes. Le rêve possède des dimensions cachées qu’il s’agit d’aller explorer. De part sa nature, il ne se laisse pas facilement approcher. Cependant, il est très simple d’intégrer son message grâce notamment aux loges de rêves. 

Les différentes natures du rêve

Il existe différents types de rêves; les catégories sont plus ou moins nombreuses. 

J’évoquerai avec vous les cinq types de rêves suivants :

1. Les rêves de digestion (au sens propre comme au sens figuré) : ce sont des rêves qui permettent de passer à travers des situations quotidiennes. Par exemple, les rêves où vous êtes au travail ou avec la personne avec laquelle vous avez eu un conflit, etc. Ces rêves sont une manière de processer des situations quotidiennes émotionnellement chargées. Ce sont aussi typiquement des rêves que l’on reçoit quand on mange avant le coucher. En général, il est recommandé (dans toutes les culturels où les rêves ont une place prépondérante) de manger léger le soir pour que les rêves ne soient pas « chargés ».
2. Les rêves d’état des lieux : ce sont des rêves qui vous proposent une reformulation d’une situation qui, généralement, vous tracasse. Ils sont souvent très symboliques et proposent un éclairage particulier, singulier, sur votre rapport au monde, vos relations, etc. 
3. Les rêves récurrents : ces rêves qui reviennent régulièrement vous titiller insistent sur la nécessité de comprendre leur message afin d’avancer sur votre chemin de vie.
4. Les rêves de solutions : ce sont des rêves qui vous indiquent une voie à suivre. Cela ne signifie pas spécifiquement que vous allez la mettre en œuvre. Le rêve pointe simplement dans une direction que vous pouvez garder à l’esprit dans la vie diurne. Ce sont notamment les rêves où il y a des péripéties.
5. Les grands rêves : ce sont ceux qui vous laissent avec une sensation étrange. Ces rêves vous changent. Ils sont en général lumineux et paraissent incompréhensibles. Ils vous marquent durablement et en profondeur dans votre être, votre corps et votre esprit. Que ce soit émotionnellement ou dans votre ressenti. L’expérience de tels rêves est la plupart du temps inoubliable.   

D’autres catégories sont encore à explorer, notamment les cauchemars, qui feront l’objet d’un article dans les prochaines semaines. Ici, l’idée est de vous introduire au fait que les rêves sont de nature diverse, à l’instar de votre propre nature qui, bien que singulière, se manifeste de multiples façons. 

Aussi, je souhaite souligner un point crucial : tous les rêves sont importants ! Il n’y a pas de petits rêves. 

Pourquoi s’intéresser à ses rêves ?

Selon Carl Gustav Jung, le rêve invite à entrer dans les profondeurs de l’être. Et s’il y a une bonne raison pour s’intéresser à ses rêves, c’est celle-là. Pour moi, la voie du rêve équivaut à une voie spirituelle. Les rêves sont une manière d’aller à la découverte de soi. Ils permettent une meilleure connaissance de toutes vos facettes : instinctives, sauvages, indisciplinées, amorales, ambiguës, lumineuses et sombres. Multiples.

C’est en cela que j’évoque le Mandala du rêve, une manière d’exprimer sa caractéristique fondamentale :  la capacité à condenser les connaissances intérieures facilitant l’éveil de la conscience. En d’autres termes, il s’agit de présence, de vigilance et d’attention pour garder votre regard ouvert sur la vie et ses mouvements.